投稿
  2. 首页 > 大杂烩

芝士烤山药的做法（山药烤着吃怎么做）

大杂烩• 更新时间：2022-12-14 15:03:24 •阅读

芝士烤山药的做法（山药烤着吃怎么做）

芝香浓郁的烤山药吃过没？绵糯鲜香营养好，做法太简单快快安排上。

市场上的食材大多相似，同样的食材换个吃法，从味道到口感真的是大不相同，这也是很多食材我们都能百吃不厌的原因所在。今天吃什么，家里的山药继续吃，烤山药吃你们吃过没有？山药我都是一捆一捆买的，耐存放，放在家里慢慢吃也不会坏。铁棍山药是个药食两用的营养食材，因为表面有像铁锈一样的痕迹而得名，口感细腻，绵中带甜，营养丰富，是个不可多得的健康好食材。

芝士烤山药的做法（山药烤着吃怎么做）

平时我喜欢早上蒸一些山药当早饭，可是孩子好像不太爱这样吃，今天将蒸好的山药多做了两步，烤出来的山药带着浓浓的芝士香味，鲜香美味，这吃法太畅销了。山药所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力，常吃还有强身健体的作用，所以我喜欢给家人做山药吃，营养又滋补。换着花样吃，甜咸皆可以，就像今天的烤山药也可以做成甜咸两种口味的，如果想吃甜的就不要加配菜了，盖上芝士直接烤就行了。

芝士烤山药的做法（山药烤着吃怎么做）

这个烤山药做法太简单，绝对的零厨艺要求，只要将蒸熟的山药碾压成山药泥，再加不许的盐调味，铺上一层芝士碎，再铺上一层豌豆和香肠丁，再铺上一层芝士碎，然后再送进烤箱烤一烤就可以开吃了，可以当主食哦。大人孩子都喜欢，营养好味道香，健脾胃助消化，更深能增强身体免疫力等，这么好吃又简单的烤山药怎么能错过呢？山药买起来，给家人一起补补，操作简单又方便，详细步骤见下文。

芝士烤山药的做法（山药烤着吃怎么做）

【芝士烤山药】

所需食材：

铁棍山药2根、香肠1根、豌豆适量、盐少许、玉米淀粉1勺、马苏里芝士碎适量

具体做法：

1、将铁棍山药洗去表面的泥沙，剁成寸段，放进蒸锅，水开蒸15分钟左右。

芝士烤山药的做法（山药烤着吃怎么做）

2、蒸熟的山药可以轻松剥去表面，而且手也不会过敏而痒，放进烤碗中，加入少许地的盐和1勺玉米淀粉。

芝士烤山药的做法（山药烤着吃怎么做）

3、用叉子将山药按压成山药泥，与玉米淀粉翻拌均匀，最后平铺在烤碗中，将表面整理平整。

芝士烤山药的做法（山药烤着吃怎么做）

4、将豌豆解冻后清洗干净，香肠切成小碎丁备用。（这些配菜也可能不放的。）

芝士烤山药的做法（山药烤着吃怎么做）

5、将马苏里芝士碎铺在山药泥上，再撒上豌豆和香肠丁，再撒上一层芝士碎就好。

芝士烤山药的做法（山药烤着吃怎么做）

6、烤箱提前预热，200度，上下火加热10分钟。将烤碗送进烤箱中层，200度，上下火烤20分钟即可出炉，注意防烫哦。

芝士烤山药的做法（山药烤着吃怎么做）

满口拉丝的烤山药就做好了，要放凉一下才能吃哦。鲜香美味，微甜微咸的口感真是太香太好吃了，芝士的奶香和山药的绵糯配在一起口感刚刚好，有了这一碗烤山药其它什么也不需要了，营养美味还管饱。这做法是不是够简单的，不管你有没有下过厨房都得能做出一碗香喷喷的烤山药。大人孩子都喜欢，快快安排起来吧。好了，今天的芝士烤山药就分享到这里了，大家都看明白吧，这个芝士浓郁的烤山药太诱人了，营养好味道香，请你一定要尝一尝。

本文由站内用户发布，不代表喵趣网立场，如有侵权请联系本站删除！欢迎转载分享！

赞 ()

相关推荐

联系我们

在线咨询：点击这里给我发消息

微信号：13-845-161

工作日：9:30-18:30，节假日休息