宝宝什么情况下需要补铁（宝宝这3种情况下必须补铁，迟了会影响发育）
权威数据显示，缺铁性贫血是世界性的人体营养问题。据WHO统计，大约有20亿人口受到缺铁的影响，婴幼儿属于缺铁性贫血的高危人群。
我国1-3岁婴幼儿中约有40%患有铁缺乏症，其中7-12月龄的婴儿缺铁率高达65%左右。所以，跟宝妈们最忧心的缺钙比起来，其实宝宝更容易缺铁。
大家都知道铁对人体造血起着至关重要的作用，而纯母乳中的铁含量较少，宝宝自身储备的铁元素也只够六个月的消耗。
另外，宝宝出生后就进入快速发育阶段，到1岁体重会增长3倍，早产儿能达到6倍，这时候对铁的需求就更大了。所以如果宝妈怀孕期间母体就缺铁的话也会造成孩子缺铁。
除了储备不足，消耗巨大外，吸收不好也容易造成缺铁。有时候家长给宝宝添加了铁剂或者含铁食物，但是由于宝宝长期腹泻，或者肠道吸收不好就会阻碍吸收，也容易铁缺乏。
如果长期缺铁可不是小事，会影响孩子的智力发育，影响记忆力、注意力，也会导致运动功能降低，造成孩子协调性差，影响身高。
那么怎样才能及时发现宝宝是否缺铁，从而早预防或者早补充呢？
要想及时发现宝宝是否缺铁，最正确的做法是定期进行体检。因为缺铁性贫血初期并没有明显的信号，只有在体检时通过做血常规才能发现。
除非是比较严重的缺铁，可以通过观察来判断，比如宝宝的皮肤和嘴唇颜色会比较苍白，头发较干燥，指甲脆弱容易断裂，出现嗜睡、容易乏力，免疫力低下，甚至发育迟缓等症状。
不过好消息是大多数情况的缺铁是可以提前预防的。
吃纯母乳的足月生产的健康宝宝，4—6月龄时要考虑开始进行预防。
添加辅食后，要用食物来源进行补充，及时给孩子吃富含铁的食物，比如：含铁米粉、红肉类食物、动物肝脏类、血制品、三文鱼等。
如果宝宝喝奶粉，那就要选择含铁量适合的配方奶，这样就不需要额外补充了。
不过下面这三种情况的宝宝，必须额外补充铁：
1. 吃纯母乳的早产宝宝以及出生时体重不达标的宝宝。
这类婴儿建议出生后15天左右开始补充铁，直到实际生理月龄满周岁为止。
2. 吃纯母乳的足月婴儿。
这类婴儿建议从第四个月开始补充铁，一直到能够吃辅食后，可以摄入足够量的铁为止。或者按照医生的建议进行补充。
3.有严重挑食和偏食现象，无法通过食物摄入足量铁的儿童。
这类儿童建议先去医院检查，医生会根据宝宝的实际身体状况和化验单上的数值，给出科学而具体的补充建议，家长不要擅自给孩子在家补充。
在给孩子补铁的时候，家长要注意：
1. 选择铁剂要看成分尝味道。
现在市面上的铁剂琳琅满目，家长在给孩子选择铁剂的时候要注意选择易吸收，
对宝宝肠胃刺激较小，铁锈味道相对较小的产品。
比如血红素铁无论从肠道刺激和味道上都优于非血红素铁，当然价格也会更高。
非血红素铁中的有机铁和无机铁比起来，从味道、吸收率、刺激性来说，有机铁会更优秀。
2. 要注意哪些成分。
有些铁剂中为了使口感和味道变好，增加了蜂蜜、水果等成分，家长在选择的时候要看清楚是否含有会导致孩子过敏的成分，另外还要避开有酒精成分的产品。
3. 补充铁剂要注意饮食搭配。
补铁期间多吃富含维C的食物促进铁的吸收。而影响铁吸收的高含钙量食物、含有植酸的食物等就要和铁剂隔开1-2小时再吃，比如蛋类、乳制品、全麦谷物，还有菠菜。
4. 补铁时出现黑便、便秘、牙齿变色不要慌。
有些铁剂会导致宝宝拉黑色大便，也有可能出现便秘现象，这都是正常反应，停用后就会恢复正常。要是便秘严重可以考虑换其他品牌试试。
有些铁剂让孩子牙齿变色，应对的办法是及时给孩子漱口，也可以尝试用吸管喝。
所以，妈妈们不要总是盯着孩子是不是缺钙啦，也要多关注下宝宝是否缺铁哦。
本文由站内用户发布，不代表喵趣网立场，如有侵权请联系本站删除！欢迎转载分享！
相关推荐
-
苒苒宝贝刚出生的时候，就有着一头非常优越的浓密的黑发。这让那些孩子出生就小光头，或者只有稀稀拉拉的几缕头发的爸爸妈妈们羡慕不已。苒苒妈妈一直以为自己家宝贝的“...
-
说到蒙脱石散，记忆是不是已经追回到了小时候？如果小时候有便秘过的人，应该都吃过蒙脱石散，它是一种治疗腹泻的药物，服用之后很快就能见效。所以小孟（化名）在拉了一天的肚子后，实在忍...
-
说到蒙脱石散，记忆是不是已经追回到了小时候？如果小时候有便秘过的人，应该都吃过蒙脱石散，它是一种治疗腹泻的药物，服用之后很快就能见效。所以小孟（化名）在拉了一天的肚子后，实在忍...
-
我家宝宝小的时候，不管是吃什么东西都不爱吃，两三天了都没有上一次大便，然后拉出来的大便，特别的硬，一粒一粒的，就跟羊屎一模一样。因为是老人家帮带的孩子，因为白天要上班，晚上回去...
-
从宝宝出生开始，身边人就不停在耳边说：没事不要总是抱，不然宝宝会养成习惯，以后受累的就是自己。趁着宝宝还小，没事多抱抱他，能增进亲子间的感情。 这些不同的声音，也一度让自己陷...
-
网友提问：学校要求毕业班教师要守学生做作业到22:30，有必要吗？回复：浅析内卷式教育“军备竞赛”的危害。内卷，原指一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳...
-
直到现在，人们还没有找到一个合理的解释来解释1992年出现在紫禁城的无脸宫女。北京故宫，又名紫禁城，是中国历史上明清时期的皇宫。它是世界上最大、保存最完整的宫殿建筑群。...
-
修勾是网络用语里的小狗。在网络用语里的修勾是小狗的谐音，指的也就是小狗的意思。修勾是现在网络上的一个热门词汇，出自直播平台主播郭蓓蓓的郭语，她说小狗的发音就是修勾。...
-
在日常生活中，我们经常会接触水，但你真的对“水”足够了解吗？今天就给大家来重点科普，关于硬水的小知识！水的硬度是指水中溶解的多价金属离子含量，其中最主要是钙 (Ca)...
-
12月15日，有娱乐记者发现黄晓明深夜回到杨颖的豪宅，一时间引起了复合的传闻，到底是感情基础深厚，已经复合，还是有其他的事情呢？很多吃瓜群众已经开始猜测了。当然，记者在机场见到杨...
-
1.乳胶漆的特点目前装修中使用最多的内墙涂料就是的乳胶涂料(俗称乳胶漆)。乳胶漆有底漆和面漆之分，使用特性如下:（1）环保性。乳胶漆以水为稀释介质，不污染环境，安全、无毒、无火...
-
最近菲夜阳了，昨天就没有更新线路，今天稍微好点后给大家推举一下河北京西太行山自驾路线。路线图第一天从邯郸市出发，行驶104公里来到太行五指山（门票68）。太行五指山又名五行山，...
-
我领取了失业补助金后，很多朋友问失业补助金怎么领取，那我废话不多说，直接上干货。注意事项：①、一定要买过社保，②、已经领取了实体社保卡且未被注销。 1、申请电子社保卡领取失...
